Comment soigner les bouffées de chaleur ?

J’appréhende beaucoup les bouffées de chaleur, je sais que j’ai encore beaucoup de temps devant moi mais lorsque je vois toutes ces femmes autour de moi transpirer comme des bêtes, j’ai de quoi me poser cette question, comment soigner les bouffées de chaleur ?

Je sais qu’il y a des traitements hormonaux qui sont efficaces mais je ne suis pas pour du tout.

Par contre en cherchant sur le net j’ai trouvé sur des forums que l’homéopathie était le traitement favoris des femmes qui considèrent qu’il n’y a que ces petites boules blanches qui ont un effet positif sur les bouffées de chaleur.

Les bouffées de chaleur sont très désagréables à vivre.

J’espère que lorsque arrivera mon âge d’être ménopausée, il y aura un traitement adapté et sans effets négatifs sur le marché et que je pourrais en profiter mais en attendant, combien de femmes ne savent pas comment soigner les bouffées de chaleur.